Дом — важное место для тех, кто вынужден постоянно передвигаться в инвалидной коляске. Чтобы сделать жильё максимально удобным и безопасным, нужно следовать определённым правилам. Каким — расскажем в статье.
Больше свободы
Расширить дверные проёмы
Возможность свободно маневрировать в ограниченном пространстве комнат и коридоров — основное, что нужно для передвижения по квартире в инвалидном кресле. Поэтому при проектировании прежде всего нужно учесть габариты инвалидной коляски. Важен буквально каждый сантиметр: наличники в межкомнатных дверях лучше делать максимально плоскими, а с пола убрать лишние плинтусы и порожки.
Ширина коляски с сидящим в ней человеком в среднем составляет 90 см. Ширина стандартных межкомнатных проёмов — от 80 до 90 сантиметров. Таким образом, идеальный дверной проём для манёвра коляски — 95 сантиметров.
Open space везде, где возможно
Когда в квартире живёт человек с ограниченными возможностями, от лишних дверей можно просто избавиться. Безусловно, они необходимы в санузле и спальне, но в других помещениях лучше создать удобный для перемещения open space с арочными проёмами.
Двери, которыми легко управлять
В местах, где без дверей не обойтись, важно продумать, как они будут открываться. На коляске сложно разворачиваться в малогабаритном помещении, трудно закрывать и открывать двери в узком пространстве. Идеальный вариант — двери, открывающиеся в обе стороны.
Найти двойные петли для дверей не сложно, правда, стоимость такой конструкции будет выше, чем традиционной. Но это очень важный момент — на коляске должно быть удобно подъезжать к двери, открывать её и закрывать с противоположной стороны. Ещё надо учесть: любая мебель около дверного проёма может мешать проезду.
В ванную комнату можно повесить водонепроницаемую плотную шторку вместо двери. Но этот вариант подойдёт, скорее, для колясочников, которые живут одни. Если жильцов в квартире несколько, для сохранения приватности дверь всё-таки нужна.
Маневрировать на инвалидной коляске непросто. Этому вопросу следует уделить особое внимание. Например, чтобы повернуться на 90 градусов, коляске требуется не менее 130-140 см свободного места. А если нужен разворот на 180 градусов, ещё больше — до 170 сантиметров.
Современные коляски, как правило, просты в управлении, но риск ненароком задеть мебель или стены всё же есть. По нижнему краю стен на уровне колёс и подножки есть смысл установить защитный ободок — он убережёт окрашенную поверхность, обои и мебель от нечаянных соприкосновений.
Больше безопасности
Зафиксировать мебель
Мебель в квартире нужно жёстко фиксировать к стенам — нельзя допустить, чтобы полка или комод случайно упали. Кроме того, желательно избегать малогабаритной мебели, такой как тумбочки. Любые мелкие предметы мешают проезду коляски.
Мебель лучше выбирать без стеклянных элементов. Если она встроенная, то дверцы должны удерживаться магнитными защёлками. И нужно обращать внимание на углы — желательно, чтобы они были закруглёнными.
Специальные напольные покрытия
Напольные покрытия лучше выбирать нескользящие и те, что позволят легко делать влажную уборку. Можно использовать напольную плитку с лёгким рельефом, также подойдёт износостойкий линолеум. Колёса от коляски могут оставлять полосы на полу, а с линолеума полосы легко оттираются, к тому же это самый бюджетный вариант. Но оптимальное покрытие, по мнению экспертов, — ламинат. Коляска не оставляет на нём следов, он легко моется и будет служить годы.
От ковров и ковриков лучше избавиться, они будут только мешать. Но, если всё-таки очень хочется использовать ковровое покрытие, его края нужно жёстко закрепить по периметру комнаты. И высота ворса должна быть максимально низкой, по стандарту 13 мм.
Правильная высота рабочих поверхностей
При проектировании спальных и рабочих мест, установке сантехники и мебели следует учитывать, что высота коляски намного меньше, чем средний человеческий рост. Основные предметы важно расположить так, чтобы рабочие поверхности были не выше и не ниже, чем надо, — иначе выполнять бытовые задачи человеку в коляске будет неудобно.
Доступ ко всем важным функциональным зонам
Например, окна в квартире стоит модернизировать, чтобы человек на коляске мог самостоятельно закрывать и открывать их — для этого ручки нужно перенести на нижнюю часть рамы.
Розетки нужно устанавливать на высоте около 90 сантиметров от пола, ведь инвалид-колясочник не сможет встать или низко наклониться, чтобы воспользоваться электрическими приборами.
Можно провести простой тест, чтобы определить, что и на какой высоте нужно разместить: сесть на стул и попытаться выполнять бытовые действия, не поднимаясь с него. Если получается — значит, высота оптимальна. Если нет — нужно её скорректировать.
Умный дом
Система умного дома поможет учесть множество деталей, которые позволят человеку с ограниченными возможностями стать независимым в быту. Производители таких систем предлагают массу современных решений.
Датчики на входной двери
Управлять входной дверью можно дистанционно — это удобное решение, которое даст человеку максимум свободы. Установив во входную дверь датчики, закрывать и открывать её можно будет с пульта. Ручка на такой двери не нужна вовсе — разве что для гостей.
Видеодомофон
Благодаря видеодомофону можно заранее увидеть, кто пришёл, и оценить, стоит ли впускать посетителя.
Замки
Замок и на подъездной двери, и на этаже можно будет открыть дистанционно. Главное — установить прибор на удобном для жильца уровне. В среднем это около одного метра от пола, но лучше ориентироваться на конкретного человека и габариты конкретной инвалидной коляски.
Сенсорные датчики
Автоматическое включение света при перемещении из комнаты в комнату, установка сенсорного крана, сушилки для рук или дозатора мыла в ванной комнате сделают чуть проще бытовые действия.
Кстати, управление всем светом в квартире также можно перевести на пульт. Это позволит простым нажатием кнопки регулировать освещение в отдельных зонах, делать свет ярче или приглушать его.
Естественное освещение тоже можно регулировать в автоматическим режиме. Конечно, многие открывают и закрывают шторы вручную, с помощью специальной палки, но лучше использовать более современные решения. Рулонные шторы с электроприводом можно поднять или опустить одним нажатием кнопки с дистанционного пульта.
Комфорт во всех ключевых зонах квартиры
Удобная кухня
По технике безопасности дом для человека в инвалидном кресле должен быть оснащён электрической плитой. Газовое оборудование считается слишком опасным для такого жильца.
Специальные кухонные гарнитуры упрощают быт. Дополнительные элементы в такой мебели — электрические лифты, с помощью которых опускаются шкафчики, выдвигаются ящики или стол, достаточно просто нажать кнопку. В России «особенную» кухню можно сделать на заказ. Главное в эскизах — учесть требования к рабочей зоне.
Шкафчики для посуды должны быть расположены на уровне вытянутой руки, чтобы любой предмет можно было достать без труда. Это же правило действует и для всей остальной кухонной утвари.
Свободный доступ к мойке — отсутствие закрытого шкафчика и полок под ней — чтобы можно было заехать на коляске.
Выдвижной столик рядом с духовкой или плитой. Его обязательно нужно предусмотреть, чтобы можно было поставить только что приготовленное блюдо и не тянуться далеко с горячими сковородками.
Зеркальная вытяжка над варочной или газовой панелью. Если повесить её под углом в 30 градусов, в отражении будет видно, что готовится в кастрюле, и можно будет на глаз оценить степень готовности.
Удобная ванная
Место для умывания. Помимо того, что раковина устанавливается на определённом уровне, под ней не должно быть ящиков или тумбочек, слив также нужно устанавливать как можно ближе к стене, чтобы он не мешал при «заезде» коляски. А вот кран — ближе к краю, чтобы не надо было далеко тянуться.
Душ без порожков — поскольку в ванну с высокими бортиками инвалиду забраться будет сложно, а вылезти без посторонней помощи ещё труднее, оптимальный вариант — душевая кабина со стоком прямо в плитке, без порожков и поддонов. Такие душевые часто встречаются в гостиницах. Прикрыв шторки, можно спокойно помыться, не волнуясь о пролитой на пол воде.
Тёплый пол в ванной нужен и для большего комфорта, и для поддержания порядка. Он позволит быстро высушить поверхность после принятия душа. Протирать полы, сидя в инвалидном кресле, — непросто, наличие подогрева облегчит эту задачу.
Удобная спальня
Спальное место может быть оформлено традиционным способом, и тогда главное, на что нужно обратить внимание, — расчёт свободного места для подъезда к кровати, окну, шкафу, двери.
Умная кровать — с помощью электроприводного механизма её легко трансформировать из кровати в диван и обратно. Если колясочник живёт один, ему потребуется электрический подъёмник, который поможет без лишних усилий перемещаться из коляски в кровать и обратно. Подъёмник устанавливают рядом со спальным местом.
Высокая кровать — такая, чтобы можно было ставить под неё ноги, находящиеся на подножке коляски, будет более удобной, чем обычная. Ещё один значимый момент — в кровати должно быть не только удобно лежать, но и сидеть.
Специальные подголовники и устройства для регулирования их высоты, дополнительные поручни можно закрепить как на самой кровати, чтобы не упасть с неё, так и на стенах, чтобы было удобно подниматься.
Главное правило в украшении интерьера: от всего, что мешает свободному перемещению по квартире, следует избавляться, а всё, что этому помогает, — можно добавлять. Так, например, элементы декора, расставленные на полу, — цветы, статуэтки или пуфики — будут лишними. Но стоит их перенести в правильное место, и они начнут радовать и создавать атмосферу.
Комментарии